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Mis à jour le 29/12/2025

itinéraire et budget pour 3 semaines au Japon

Découvrir le Japon et ses étapes incontournables

Le guide complet pour une immersion authentique

Visiter le japon en 3 semaines, c’est s’offrir une immersion unique. Entre mégalopoles futuristes, villages traditionnels, temples millénaires et montagnes sacrées, vous avez le choix ! Ainsi, de Tokyo à Himeji, en passant par le Mont Fuji, les Alpes japonaises ou encore Kyoto, l’ancienne capitale impériale, et Osaka. Mon voyage en train a été une aventure inoubliable, riche en émotions et en découvertes.

Dans cet article, je vous partage mon itinéraire détaillé de mes trois semaines au Japon. Avec les temps de trajet, le nombre de nuits, les hébergements, et un lien vers les articles dédiés à chaque étape. Vous y trouverez aussi une carte du parcours pour vous repérer facilement.

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Les meilleures périodes pour aller au Japon

Les meilleures périodes étant le printemps (mars à mai) est l’une des périodes les plus populaires, notamment pour admirer les cerisiers en fleurs (sakura), un spectacle naturel incontournable dans tout le pays et aussi pour son climat agréable.

Ensuite, l’automne offre également un cadre exceptionnel avec ses feuilles rouges flamboyantes (kōyō). Cependant, il est à noter que ces érables apparaissent rouges uniquement vers novembre et que les températures y sont plus fraiches.

Combien de temps au Japon ?

La durée idéale d’un voyage au Japon dépend de votre rythme et de ce que vous souhaitez découvrir. Cependant, 15 jours restent selon moi le minimum pour profiter pleinement du pays. Avec deux semaines, vous pouvez visiter Tokyo, Kyoto, Osaka, Nara et même ajouter une étape nature comme Hakone ou Takayama.

Pour un séjour plus court, 10 jours permettent déjà de découvrir l’essentiel entre Tokyo et Kyoto. Si vous avez plus de temps, 3 semaines offrent une expérience plus complète, avec la possibilité d’explorer le Japon traditionnel, les Alpes japonaises ou même Hiroshima et Miyajima.

Comment se déplacer au Japon ?

Se déplacer au Japon est beaucoup plus simple qu’on l’imagine. Grâce aux trains, métros et bus ultra fiables, vous pouvez explorer le pays facilement, surtout avec des cartes de transport comme la Suica ou la Welcome Suica. Je vous explique en détail les différents moyens de transport, leurs tarifs, et mes conseils pratiques pour optimiser vos trajets dans mon article complet sur les transports au Japon.

eSIM ou Pocket WiFi au Japon ?

Pour rester connecté au Japon, deux options s’offrent à vous : la eSIM, idéale pour voyager léger, et le Pocket WiFi, parfait pour partager la connexion à plusieurs. Chaque solution a ses avantages selon votre budget, votre autonomie et votre façon de voyager. Dans mon guide, je compare les deux pour vous aider à faire le bon choix. 👉 Découvrir le comparatif complet : eSIM vs Pocket WiFi au Japon.

Mon itinéraire de 3 semaines au Japon

Je vous laisse découvrir mon itinéraire pour 19 jours de voyage, il m’a permis de voir l’essentiel du Japon ainsi que des endroits plus traditionnels, reculés et dépaysant.

  • Tokyo : 4 jours
  • Mont Fuji : 1 jour
  • Matsumoto : 1 jour
  • Takayama : 1 jour
  • Shirakawa-go : 1 jour
  • Tsumago – Magome : 1 jour
  • Kyoto : 5 jours
  • Nara : 1 jour
  • Osaka : 3 jours
  • Himeji : 1 jour

Voici la carte de mon itinéraire au Japon sur 3 semaines. Un voyage qui m’a mené des côtes aux terres intérieures, entre mégalopoles, temples et villages historiques à couper le souffle. 👇

Sinon je vous propose un itinéraire pour découvrir l’essentiel du Japon en 15 jours :

  • Tokyo : 4 jours
  • Mont Fuji : 1 jour
  • Takayama : 1 jour
  • Shirakawa-go : 1 jour
  • Kyoto : 5 jours
  • Nara : 1 jour
  • Osaka : 2 jours

Quel est le budget d’un voyage au Japon ?

Le budget d’un voyage au Japon varie surtout selon votre standing et votre période de voyage. En général, un séjour de 10 à 15 jours coûte entre 1 800€ et 3 500€ par personne, vol compris.

  • L’avion représente souvent la plus grosse dépense : entre 700€ et 1 200€ selon la saison.
  • Sur place, les transports restent abordables, avec les cartes Suica ou le Japan Rail Pass, et reviennent à environ 150 à 250€ pour un séjour classique.
  • Côté hébergements, les prix ne sont forcément plus élevé qu’en France, contrairement à ce qu’on pourrait croire. On trouve des hôtels standards dès 60–90 € la nuit, des ryokan confortables autour de 120–180 €, et des hôtels haut de gamme pouvant dépasser 250–300 €.
  • Bonne nouvelle, les repas sont généralement moins chers qu’en France : on mange très bien pour 8 à 12€ dans un restaurant local, et un repas dans un standing plus élevé coûte 25–40€.
  • Enfin, en ce qui concerne les activités, les visites (musées, temples, etc.) coûtent en moyenne 2 à 15€, tandis que certaines expériences comme les tours guidés ou les onsens restent très accessibles.

Globalement, voyager au Japon revient souvent moins cher qu’un voyage en Europe, car la nourriture, les transports urbains et de nombreuses attractions sont plus abordables.

Mon budget pour trois semaines au Japon

  • Billets d’avion : 1200€
  • Logements : 1100€
  • Transport Sans JR Pass : 286€
  • Restaurants : 500€

Total pour 19 jours sur place : 3086€ sans compter les activités et souvenirs/cadeaux

En résumé, vous pouvez tabler sur ce type de budget par personne : 👇

  • Pour un petit à moyen standing, comptez en moyenne 900 à 1 150€ par semaine.
    👉 Soit environ 1 900 à 2 300€ pour 15 jours et 2 700 à 3 450€ pour 3 semaines.
  • Pour un budget confortable, prévoyez 1 150 à 1 500€ par semaine.
    👉 Soit environ 2 400 à 3 000€ pour 15 jours et 3 500 à 4 500€ pour 3 semaines.
  • Pour un budget premium/luxe, il faut compter 1 600 à 2 200€ par semaine ou plus.
    👉 Soit environ 3 200 à 4 500€ pour 15 jours et 4 800 à 6 600€ pour 3 semaines (voire davantage selon les hôtels et expériences).

Les étapes de mon itinéraire de 3 semaines au Japon

Étape 1 : Tokyo

On va commencer par la ville aux mille visages qui m’a tout de suite happée. Entre gratte-ciels et temples comme le temple Senso ji, quartiers animés, sanctuaires shintō, marchés populaires et des musées (d’art contemporain ou traditionnel), j’ai découvert une capitale fascinante. Les 4 jours sur place m’ont permis de visiter les incontournables sans courir, tout en savourant l’ambiance unique de la ville.

  • Temps sur place : 4 jours – 5 nuits
  • Temps de trajet depuis l’aéroport d’Haneda : environ 30 minutes jusqu’à l’hôtel
  • Hébergement : Découvrez ma sélection des meilleurs hôtels par quartier (et pour tous les budgets) de la capitale
  • Restauration : Vous pouvez retrouver ici les meilleurs restaurants de Tokyo
  • Que faire à Tokyo : 👉 Découvrir les incontournables de Tokyo

Si vous ne comptez pas dormir pas au Mont Fuji, n’hésitez pas à réserver une visite privée d’une journée au départ de Tokyo. Ce serait dommage de manquer cet endroit aussi incontournable que magnifique !

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Étape 2 : Mont Fuji – Lac Kawaguchi

Puis, rien de tel qu’un lever de soleil sur le Mont Fuji pour tomber sous le charme de l’archipel. Depuis le lac Kawaguchi, j’ai visité la pagode Chureito, le funiculaire et flâné à Oishi Park. C’est une étape magique, au rythme plus lent, idéale pour se reconnecter à la nature.

  • Temps sur place : 1 journée – 1 nuit
  • Temps de trajet depuis Tokyo : Kawaguchiko Station (~2h via train JR + Fujikyu Railway)
  • Hébergement : À seulement 5 minutes à pied de la gare de Shimoyoshida, l’Hostel & Salon Saruya est une maison japonaise des années 1930 avec beaucoup de charme. 💡 Envie de plus d’options ? Découvrez ma sélection d’hôtels au Mont Fuji, soigneusement classés par budget pour vous aider à trouver l’hébergement idéal !
  • Que faire au Mont Fuji : 👉 Découvrir les incontournables du Mont Fuji

Si vous préférez vous rendre à Hakone depuis Tokyo, n’hésitez à faire une excursion au Mont Fuji ! Vous pourrez embarquez pour un voyage à la découverte du sanctuaire de Hakone, du lac volcanique Ashi, Yamanaka ainsi que de la vallée d’Owakudani.

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Étape 3 : Matsumoto

Ensuite, direction la petite ville paisible au pied des Alpes japonaises, Matsumoto est surtout connue pour son impressionnant château noir. J’ai aussi apprécié l’ambiance tranquille de son centre-ville, ses sanctuaires cachés et ses ruelles typiques. Une belle étape pour ralentir un peu avant de continuer vers la montagne.

  • Temps sur place : 1 journée
  • Temps de trajet depuis Kawaguchiko station : environ 3h via Fujikyu + JR Oito Line ou 2h en voiture de location
  • Que faire à Matsumoto : 👉 Découvrir les incontournables de Matsumoto

Étape 4 : Takayama

Il y aussi, au cœur des Alpes japonaises, la ville de Takayama qui offre un Japon plus rural et traditionnel. Son quartier historique Sanmachi-suji, ses marchés du matin et ses maisons de samouraïs m’ont littéralement transporté à l’ère Edo. Par ailleurs, j’ai aussi profité de cette étape pour visiter Shirakawa-go en excursion à la journée.

  • Temps sur place : 2 jours – 3 nuits
  • Temps de trajet depuis Matsumoto : environ 2h30 via JR Limited Express Hida ou 2h en voiture de location
  • Hébergement : À deux pas de la gare, le Mercure Hida Takayama proposent des chambres spacieuses, lumineuses et décorées avec goût. 💡 Vous hésitez encore ? Voici ma sélection d’hôtels à Takayama, classés du plus économique au plus confortable. Il y en a pour tous les goûts !
  • Restauration : Vous pouvez retrouver ici les meilleurs restaurants de Takayama
  • Que faire à Takayama : 👉 Découvrir les incontournables de Takayama

Lors de votre séjour à Takayama, n’hésitez pas à déguster du saké local dans une ancienne brasserie et en apprendre davantage sur l’histoire de cette ville.

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Étape 5 : Shirakawa-go

Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, le village de Shirakawa-go est célèbre pour ses maisons traditionnelles au toit de chaume appelées gasshō-zukuri. J’y ai passé une journée entière pour profiter pleinement de son ambiance magique. Entre balades paisibles, visites de maisons-musées et dégustations de soba locales, cette étape fut l’une des plus authentiques de mon voyage. Une halte hors du temps, à ne pas manquer entre les Alpes japonaises et la vallée de Kiso.

  • Temps sur place : 1 journée depuis Takayama
  • Temps de trajet depuis Takayama : environ 50 minutes
  • Hébergement : Vous pouvez découvrir les principaux hôtels tout en bas de l’article sur les incontournables. 👇
  • Que faire à Shirakawa-go : 👉 Découvrir les incontournables de Shirakawa-go

Étape 6 : Tsumago & Magome

Remonter le temps au cœur de la vallée de Kiso, c’est possible ! J’ai marché de Magome à Tsumago sur la célèbre route Nakasendō, entre forêts, cascades et vieilles bâtisses de bois. Une immersion dans le Japon d’autrefois, loin des grandes villes.

  • Temps sur place : 1 journée – 1 nuit
  • Temps de trajet depuis Takayama vers Magome : 2h40 via JR + bus
  • Hébergement : Gros coup de cœur pour l’hôtel Fuki no Mori qui propose des chambres avec une décoration traditionnelle et un magnifique onsen ! Vous pouvez découvrir plus d’hôtels tout en bas de l’article sur les incontournables. 👇
  • Que faire à Tsumago & Magome : 👉 Découvrir les incontournables de Tsumago & Magome

Étape 7 : Kyoto

Impossible d’envisager un voyage au Japon sans passer par Kyoto ! Avec ses centaines de temples, ses ruelles bordées de maisons en bois, son palais impérial et ses jardins zen, la ville incarne toute la richesse spirituelle du pays. Ainsi, les 5 jours sur place ont été un vrai bain de culture japonaise.

  • Temps sur place : 5 jours – 6 nuits
  • Temps de trajet depuis Tsumago : 3h30 via JR Shinano + Shinkansen
  • Hébergement : Situé non loin de la station Hakata, S-peria Hotel Kyoto offre un bon rapport qualité dans une ville où les prix s’envolent. À la recherche d’un autre hôtel ? J’ai regroupé pour vous les meilleures adresses à Kyoto, triées par budget et par quartier.
  • Restauration : Vous pouvez retrouver ici les meilleurs restaurants de Kyoto
  • Que faire à Kyoto : 👉 Découvrir les incontournables de Kyoto

Lors de votre séjour à Kyoto, ne manquez pas la traditionnelle cérémonie du thé ! Vous pourrez notamment y préparer ainsi qu’y déguster votre matcha accompagné d’une friandise, le tout dans une maison de thé traditionnelle. 👉 Pour en savoir plus sur cette activité, n’hésitez pas à jeter un œil à mon guide pour une cérémonie du thé réussie à Kyoto.

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Étape 8 : Nara

Sans oublier la capitale spirituelle du Japon, Nara. Célèbre pour son parc avec des daims en liberté où j’ai d’ailleurs adoré m’y balader et découvrir de magnifiques temples.


Étape 9 : Osaka

Gastronomique et exubérante, Osaka offre une autre facette du Japon. J’ai dégusté des okonomiyaki dans le quartier de Dotonbori, visité le château d’Osaka et profité de l’ambiance animée de ses quartiers. Vous pourrez également découvrir le parc Universal Studios Japan. Un vrai contraste avec Kyoto !

Lors de votre séjour à Osaka, profitez en pour sortir des sentiers battus et découvrir les délices de cette capitale culinaire !

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Étape 10 : Himeji

Enfin, direction la dernière étape de mon voyage, Himeji. Mondialement connue pour son château féodal, qui est d’ailleurs classé à l’UNESCO. J’ai terminé mon périple en beauté avec cette visite incontournable avant de reprendre le train vers Osaka pour le vol retour.


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2 réflexions sur “Itinéraire et budget pour 3 semaines au Japon”

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